사랑니 발치는 간단한 치과 시술처럼 보이지만, 발치 부위의 회복과 전체적인 구강 건강에 큰 영향을 미치는 중요한 과정입니다. 따라서 발치 전후 주의사항을 잘 지키는 것은 성공적인 치료와 빠른 회복을 위해 필수적입니다.
사랑니 발치 전후 주의사항
▶ 치과 상담 및 검사
사랑니 발치를 계획하고 있다면 먼저 치과에서 X-ray 촬영을 통해 사랑니의 위치와 상태를 파악해야 합니다. 이 과정에서 치과의사와 사랑니의 발치 여부, 발치 방법 등을 상담하게 됩니다.
만약 사랑니가 잇몸 속 깊이 묻혀 있거나 신경 가까이에 위치해 있는 경우, 수술적 발치가 필요할 수 있습니다.
▶ 식사 및 금식
발치 전에는 가벼운 식사를 하도록 권장합니다. 국소마취를 할 경우에는 식사가 크게 문제되지 않지만, 전신마취나 수면마취를 받는다면 발치 6시간 전부터 금식이 필요합니다.
▶ 복장 및 동반자
발치 당일에는 편안한 복장을 착용하는 것이 좋습니다. 만약 수면마취를 받을 경우 혼자 귀가하기 어려울 수 있으므로 동반자와 함께 병원을 방문하는 것이 안전합니다.
사랑니 발치 후 주의 사항
▶ 지혈 관리
발치 후 약 2~3시간 동안 거즈를 물고 있어야 하며, 이를 통해 지혈이 이루어집니다. 만약 거즈를 제거한 후에도 출혈이 계속될 경우, 새로운 거즈를 물고 지혈이 완료될 때까지 휴식을 취해야 합니다.
▶ 얼음찜질
발치 후 24시간 이내에는 얼음찜질을 하여 붓기와 통증을 완화시키는 것이 좋습니다. 찜질은 한 번에 10분 정도, 20~30분의 간격을 두고 반복하는 것이 효과적입니다.
24시간 이후에는 온찜질로 교체해주면 회복에 도움이 됩니다. 하지만 냉찜질은 필수지만 온찜질은 필수적인 부분은 아니며, 혹시라도 열감이 나면 온찜질은 하지 않아야 합니다.
▶ 약물 복용
치과에서 처방받은 진통제나 항생제를 규칙적으로 복용해야 감염과 통증을 예방할 수 있습니다. 약을 복용할 때는 식사 후 복용하는 것이 위장에 부담을 덜 주므로 좋습니다.
간단하게 발치하는 경우는 보통 3일정도를 복용하고 매복발치로 수술해서 발치한 경우는 5일정도까지 약을 복용합니다.
▶ 음식 섭취
발치 후에는 부드러운 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 발치 후 첫날은 꼭 죽을 먹여야 하는 것은 아니지만 죽이나 미음처럼 씹지 않아도 되는 음식을 먹는 것이 이상적입니다.
뜨겁거나 자극적인 음식은 출혈을 유발할 수 있으므로 피해야 합니다.
▶ 흡연 및 음주 금지
발치 후 최소 72시간 동안 흡연 및 음주를 금지해야 합니다. 이는 상처 회복을 방해하고 감염 위험을 높일 수 있습니다.
흡연은 발치 상처의 회복을 방해하는 직접적인 영향이므로 최소 5일에서 일주일은 담배를 피우면 안됩니다.
흡연으로 인하여 2차 질환인 건치와(Dry socket)에 걸릴 수 있으므로 주의해야 합니다.
마무리
사랑니 발치는 준비 단계부터 회복까지 많은 주의가 필요한 과정입니다. 치과의 지시에 따라 사전에 충분히 준비하고, 발치 후에도 철저하게 관리하여 빠른 회복을 도모해야 합니다.
특히 발치 후 지혈, 음식 섭취, 통증 관리에 주의를 기울이면 더욱 안전하고 빠르게 회복할 수 있습니다.
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